Läser att en amerikansk studie visar att tonårsflickor som äter middag regelbundet med familjen löper mindre risk att drabbas av ätstörningar.
Med hänvisning till tidigare rapporter i media liksom min egen blogg – där det beskrivs hur samhällstempot och tidspressen jagar ihäl oss – undrar jag: Vilka familjer äter middag ihop? Hur många familjemedlemmar samlas och intar kvällsmaten gemensamt?
Och – hur ser middagen i så fall ut? Är det hastigt ihopslängd snabbmat som fort proppas in – medan andra ”måsten” jäktande knackar på dörren?
Ätstörningar kan ha många orsaker. Jag tror att stress, press och frånvaro av närhet bidrar. Känner vi trygghet och harmoni – påverkar det hela våra liv. Den tryggheten och harmonin finns väldigt sällan i våra hem idag.
Senaste kommentarer