Drug preguntas

– Hatar sånna som du!!

Allmänt, Barn och föräldrar, En otroligt personlig blogg! :-D, Känslor, Livet, Lokalt, Personliga foton, Personligt!, Sorg, Svarta hålet, Sverige & Världen 3 Kommentarer »

– Jag hatar sånna som du!!

Äckliga superoptimister – – som har en enda uppmaning till folk och det är att dom ska vara glada, njuta av livet – ja, verkligen LEVA!!

 – Vad är det för jävla uppmaning!?!?

 – Hur fan tror du man skulle vilja höra sån jävla skit när man mår hur dåligt som helst!?

När livet verkligen suger och man inte ens orkar med sig själv – än mindre beskäftiga hyperpositiva livsfreakar!!

 När man är förbannad orkar man bara inte med sånt jävla crap!! 
Och allra värst känns hånet
när man är riktigt, riktig ledsen…

Nu är det precis så. Allt är svart. Sorgernas sorger hänger över som tjocka svarta moln som vägrar lyfta och försvinna.

Hur blev det så? Vad händer??

*********

 Jo, livet kom emellan…

Livet är inte bara en dans på rosor, klackarna i taket och puss&kram hela tiden. 
Det är besvikelser och tårar också. Gräl och bitterhet. Ilska och ”jag ska aldrig förlåta”.
Och när något av det värsta händer och ens barn vänder sig bort från en då gryr aldrig morgonljuset. Då är det bara mörker…

Svarta dagar som de som pågår just nu. Dagar när man släcker ner, drar för, stänger in – med känslan att för evigt vilja stanna inne i sin bubbla.

När dagarna bara är tårar.
Gråta i kudden tills den är helt blöt och ögonen röda och igensvullna.
Men så försöker man öppna upp sina rödgråtna ögon för en stund och upptäcker då orden på kudden.
Den kudde som fått all sorg och alla tårar… ”All you need is love” – allt du behöver är kärlek.

Visst är det så. ALLT DU BEHÖVER ÄR KÄRLEK!

Och den finns ju där – bara du torkar dina tårar och ser den, känner den. Bara du tänker efter. Bara du vilar en stund och låter all sorg och smärta falna. Låter de svarta molnen sakta men säkert skingras så ska du se att den finns där – kärleken, värmen, omsorgen, tillgivenheten, trösten.

Dagens blogg är en terapiblogg – speciellt för bloggaren själv. Och hon har just kommit på att i köket på en hylla står en glasburk som hon i all sorg och bedrövelse glömt bort. ”HÄRLIGA HÄNDELSER 2017”.

Ja visst, året har varit fullt av härliga, lyckliga, underbara händelser! Så många att glasburken nästan är helt proppfull!

Vad vill den här bloggen då säga förutom den skrivterapi som gynnar bloggaren själv. Jo, att livet har många sidor. Att ta sorgerna likväl som glädjeämnena. Rid igenom stormen och känn sen att du klarat det hela bra.
Den blöta kudden torkar fort och dina ögon ler och skrattar snart igen. Du har klarat det här också och lärt dig något på köpet. Att du är stark! Att genom sorgsna dagar kan du uppleva de fina, soliga så mycket djupare och mer.

”- Nej, jag hatar inte sånna som dig. Det var bara en överreaktion när sorgen stockade sig i halsen, vreden nästan sprängde min skalle och tårarna aldrig ville sluta rinna… När det blev lite för mycket helt enkelt.”

VAR RÄDDA OM ER DÄR UTE! KRAM till alla som behöver och en särskild kram till mina älskade barn och till min älskling! Jag finns här alltid för er!

 

 

 

 

Hur man skyddar sig…

Känslor, Personligt!, Sorg, Svarta hålet Inga Kommentarer »

Hur man skyddar sig.

Man gör sig ointaglig.
Skärmar av sig.
Stänger ute.
Inga känslor.

Ingen får komma nära –
aldrig riktigt nära.
För svek, besvikelser, sorg och tårar gör så ont.
För ont…
Mer än man orkar bära.

Hur man skyddar sig.

Man gör sig ointaglig.
Skärmar av sig.
Stänger ute.
Inga känslor…

Sju sorger och åtta bedrövelser.

Känslor, Livet, Lokalt, Personligt!, Svarta hålet, Sverige & Världen Inga Kommentarer »

Vad får en person att gå upp klockan 4 på morgonen? Och det handlar inte om jobb. Inte om en bäbis som ska matas. Inte om några väntande plikter alls.

Det handlar om ORO!

Ni vet den där gnagande känslan som får en att först inte kunna somna på kvällen och sen väcker en var och varannan timma. Som får en att känna ”- Nu står jag inte ut längre. Nu går jag upp!” Även om klockan visar alldeles för tidigt och man sannerligen behöver sin sömn.

Vad oroar sig människor för kan man undra? Bloggaren kan komma på en hel del – som det här:

Barnen! Hur de har det. Hur det ska gå för dom. Oro över skola, problem, utveckling, framtid o.s.v.

Pengar! Att pengarna inte ska räcka till! ”– Hur ska jag klara mig fram till nästa lön/bidrag?”

Och ihop med pengarna kommer oron för jobb. Att hitta ett jobb! Rädslan att förlora det jobb man har! Orka med sitt jobb!

Sjukdomar…   Olyckor…  Åldrande…  Död…
Oron över framtiden. Vad ska hända? ”- Hur kommer jag att klara mig?”

Oro över ensamhet. Att bli lämnad. Oro över att aldrig hitta någon att dela livet med. Oro över att mannen eller kvinnan i ditt liv ska lämna dig.

Det finns mycket man kan får för sig att oroa sig över. Bloggaren hittar ingen seriös undersökning över vad människor i allmänhet oroar sig över men kan bara gå till sig själv.

En lista hittar bloggaren i alla fall. En lista som lite kan kopplas till detta med oro och vad vi kan och behöver göra åt alla orostankar.
Vad vi ångrar mest på dödsbädden.

Vad är du rädd för att ångra på din dödsbädd?

45 % – Att jag inte vågade göra det jag drömde om

30 % – Att jag inte reste mer

30 % – Att jag var för lite med mina barn

28 % – Att jag tog livet för allvarligt

22 % – Att jag jobbade för mycket

21 % – Att jag inte skrattade mer

18 % – Att jag slarvade bort mina vänner

12 % – Att jag misskötte min hälsa

5 % – Att jag tog livet för lätt

2 % – Att jag drack för mycket

 Bloggaren tror att den oro man känner kan kopplas till saker man önskar eller hoppas på.
Antingen att det man oroar sig mest över – aldrig någonsin ska behöva hända –  och hur man nu ska kunna förhindra det…
Eller tvärtom – att det man mest av allt längtar efter äntligen ska slå in och hur gör man för att få till den önskningen!?

När man oroar sig för mycket finns det till slut en gräns. Oron går över i en reaktion. Storgråt – eller ilska. Eller både ock – som för bloggaren. Bloggaren tycker att ilskan är bäst. Ilska ger kraft! Tårar dränerar en bara ännu mer.

Vad kan man då konkret göra åt denna oro som väcker en om nätterna? Bloggaren som har varit med om sju sorger och åtta bedrövelser – men också det motsatta – har provat olika metoder.

En del människor tränar! Andra springer. Promenader i skogen kan vara både fridfullt och stimulerande.

Musik är också ett tips. Är man ledsen blir man glad över glad musik. Kanske tar en svängom i köket till och med.

En del skriver av sig – bloggaren är en sådan. Eller får sitt utlopp genom annat kreativt – göra saker med händerna – meka, snickra, måla…

Om inte problemen är så stora att du behöver söka professionell hjälp så kan detta med att röra på sig vara bra. Fysik och psyke hänger ihop. En promenad rensar hjärnan. En promenad kan också få dig att träffa andra människor och ge lite input om annat.

Bloggaren har rasat psykiskt några gånger och att gå, promenera, blåsa ur hjärnan fullständigt – har varit en lösning för henne. Början till en lösning, ska kanske sägas.
När det var som allra värst för flera år sedan blev dessa små blommor livgivande: Att efter mörka dagar, kall vinter få se dessa små solar lysa upp efter stugknutarna längs promenadvägen gav hopp! Sen dess har krokus en speciell plats i bloggarens hjärta. Hopp – det finns alltid hopp.

Det finns elaka människor. Människor som vill en illa. Men ingen föds elak eller bitter. Man blir det av en orsak. Omständigheter har gjort att man väljer förtal, illvilja och bitterhet som någon sorts tröst och man förstör därmed sitt eget liv men också andras och sin omgivnings. Blir en person som folk pratar illa om, som ingen vill ha något med att göra – och det med all rätt. Vem vill ha en elak människa nära sig om man kan slippa!?

MEN – det finns chans till förändring! Sluta göra saker du kommer att ångra! Tänk till! Ändra stil! Börja om!  Det är aldrig försent att bli den du kunde ha blivit en gång!

Livet är så kort. Titta på listan över det människor ångrar på dödsbädden! På den listan finns INTE – förtal, skitprat och bitterhet. Man ångrar inte att man inte hatade mer eller var mer elak – tvärtom!

VÅGA GÖRA DET DU DRÖMMER OM!

Du kan bli lycklig och glad igen!

Tänd ett ljus
– det finns hopp i allt mörker!

Var snäll mot människor utan någon anledning!
Och det här tycker bloggaren är väldigt bra visdomsord: ”Var god mot människor!
Du kommer att bli mer ihågkommen för din vänlighet än för något annat du gör
”.
(En lite fri översättning av bloggaren.)

 Bloggaren gick alltså upp klockan 4 imorse
– full av tankar och oro.
Problem blir gigantiska om natten. Inte bara en oro utan flera.
Väl uppe blev orostankarna till en blogg. Den här!
Tack vare skrivandet och bloggen så försvann orostankarna!  För stunden kanske men just nu känns det mycket bättre.
Tack för det!

Glöm nu inte att vara SNÄLL!
Börja idag och fortsätt sen!
”Ett snällt ord kan förändra någons hela dag!” Och tänk så gott det känns i kroppen när man gör en annan människa glad.

Kramas mera!

LEV LIVET – NU!
OCH LEV DET GOTT!

Kika en gång till på listan längre upp. Se till att du inte blir en av dom som måste bocka av listan över saker du så gärna ville göra men aldrig gjorde när loppet är kört – när livet är på väg att rinna ut…

HÄR kan du lyssna på låten ”Don’t worry – be happy”! GÖR DET! Oroa dig inte – var lycklig!! 🙂

Att vilja leva – och inte…

Döden, Det är inte lätt att vara ung..., Känslor, Kärlek, Livet, Lokalt, Samhällsfrågor, Sorg, Svarta hålet, Sverige & Världen Inga Kommentarer »

Korset är symbol för mycket och även för döden.
Bloggen handlar idag om att ha fått ett liv men att välja att avbryta det. Inte vilja leva längre. Att ta sitt liv.

Knappast någonting är väl mer förgörande och tragiskt än när någon väljer att ta sitt liv.
 Någon känner att det liv han eller hon har fått är så tungt och så svårt att det inte går att klara av. Personen väljer döden istället för att fortsätta leva.

Den som brukar läsa den här bloggen vet att skribenten hyllar livet och brukar uppmana alla att LEVA.  Verkligen leva – ta chanser, våga språnget, leva ut, göra allt det där du önskat att få göra medan tid är, vara liten galen – ja, verkligen leva.

Då kan det kännas ofattbart när någon väljer att ta sitt liv. Sätta stopp för chansen man fått. Sluta i förtid, så att säga.

Men bloggaren vet hur det är. Förstår känslan. Har själv varit där. Den där känslan, som efteråt kan verka helt absurd och ofattbar – men som var där då:

Känslan att ingen utväg finns.

Allting, precis allting är så svårt och så svart att det inte går längre. Man orkar inte mera. Då i det mörkaste mörka uppenbarar sig den där fruktansvärda känslan av att – jo, det finns en utväg. En sista utväg – att göra slut på alltihop.

Bloggaren har varit där. När det var som värst. Som mörkast och svårast. Då var det en skön känsla att tänka så. Att slippa. Att fly. Att få lindring när ingen annan hjälp fanns att få. Lindringen att avsluta sitt liv.

Bloggaren lever. Hon valde inte det som då kändes som det enda möjliga – och som strax efteråt och även idag, känns oerhört skrämmande och helt uteslutet – att begå självmord.

Varför valde hon då livet? Jo, hon tänkte på sina barn. På vad barnen hade sagt till henne. Hur mycket hon betydde för dem och hur mycket de älskade henne. Hon kunde inte lämna sina barn! Kärleken till dem var för stark.

Bloggaren hade tur för bloggaren älskar sitt liv. Älskar att leva och är väldigt rädd om livet. För livet har ett slut en gång, trots allt, och det gäller att ta tillvara varje stund som om den vore den sista.

”Årligen begår cirka 1 100 människor i Sverige självmord. Det är ungefär tre självmord om dagen.
Så står det på Socialstyrelsens hemsida.
Så här står det också, citat: ”Under det senaste decenniet har självmorden minskat i alla åldersgrupper utom bland personer under 25 år.”

Vad kan man då göra som medmänniska? Kan man göra något över huvud taget? Bloggaren tänker själv på att saker som uppmärksamhet, hålla koll, fånga upp signaler och förstå ”rop på hjälp” är viktiga. Vara rädda om varandra, värna om inte bara familj och vänner utan även människor i närområdet, grannar, arbetskamrater o.s.v.

Men det är inte lätt. Ibland kommer självmordet till synes som en blixt från klar himmel och anhöriga liksom vänner står där bestörta och chockade utan att ha förstått hur allvarligt det varit, kanske inte märkt något alls.

  Det finns en organisation som försöker se till att minska antalet självmord – Suicide Zero!
Sucide Zero skriver ”Varje år tar över 1 500 människor sitt liv i Sverige. Det är nära sex gånger fler än som dör i trafiken.… ” (Siffran är högre än Socialstyrelsens men det är möjligt att Socialstyrelsens siffra är gammal, bloggarens anm.)

På Sucide Zeros hemsida kan du få råd och du kan även lära dig exempel på hur den suicidala processen kan se ut. (Bild från Suicide Zeros hemsida).

På Suicide Zeros hemsida finns också möjlighet att stödja organisationens verksamhet liksom att ge minnesgåvor, en gåva till minnet av någon som tagit sitt liv.
Bloggaren kommer att hedra minnet av Jack Berggren som tog sitt liv endast 22 år gammal. Vila i frid Jack.

Du kan också lämna en minnesgåva över Jack eller någon annan genom att klicka HÄR!

Bloggaren tror också att medmänsklighet, värme och att bry sig om – är viktiga delar.  Att inte blunda för det som sker.
Att våga fråga hur någon mår. 
Att trösta.
Hjälpa någon att ta sig upp igen.

”Ta ett djupt andetag. Det är bara en dålig dag, inte ett dåligt liv.”
Att bry sig! Att sträcka ut en hjälpande hand!
Men också att låta människor få vara som dom är.
Vara mer vidsynt, inte så fördömande. DU DUGER!! Glöm aldrig det!

Ett bra sätt att leva livet är att leva livet mera kärleksfullt. Älska mer och hata mindre. Kramas mer – slåss inte alls. Knip igen munnen när de spydiga kommentarerna eller de elaka orden är på väg och försök att se det positiva och ljusa i det som händer runt omkring dig istället. Ett mynt har två sidor och glaset är antingen halvtomt eller halvfullt! Välj själv och välj rätt! Välj vänlighet, omtanke och kärlek. 🙂

Ta hand om dig själv men ta också hand om andra! ”Vänner är änglar som lyfter upp oss när våra vingar har glömt hur man flyger”.

Se till att den som tappar sin ballong – får den tillbaka, eller en helt ny!

Tänk efter på hur roligare livet blir när man är positiv och tänker gott om människor – än när man går runt med ett mörkt och bittert sinne med förgörande tankar om andra. Tänk på hur smittande ett leende är och hur gott det värmer i hjärtat att mötas av ett sådant.

Älska mer – hata mindre. Var rädda om er och om varandra! Livet är så kort – gör resan så varm, solig och lycklig som du bara kan! KRAM på er!

TACK mina älskade barn för er kärlek!

 

 

 

 

 

 

 

Den stora, djupa sömnen eller drömmen som försvann…

Blommor och blad, Känslor, Lokalt, Personligt!, Svarta hålet, Sverige & Världen, Tankar och funderingar... Inga Kommentarer »

Svarta hålet Det svarta hålet närmar sig…

Gul kinesisk ros från 44an Bilder från gårdagen, från tider som inte längre finns…

Ett blvande äkta par mamma och pappa 1950tal ….. IMG_6347 …..Jag i mammas famn intill vår IFA
….. Hjördis 86 år ….. Pappa och jag ….. IMG_9112 (3) ….. IMG_9114 (3) ….. Göte häller upp Linie Aqvavit på Fars Dag 2012 ….. IMG_9116 (3) ….. IMG_9119 (3) ….. Jag och mamma ….. IMG_1653 (2) ….. Göte serverar kaffe på Lucia 2012 ….. Göte vann en Snowracer via Skogaholm ….. Mats och Susanne 18 mars 2013 ….. Pappa Mamma Susanne pingstdagen 2010 ….. Pappa Mamma Jakob och Birka 23 maj 2010 ….. Mormor och Jakob augusti 2012 ….. IMG_9127 (3)

Underbar dag med mor på 44-ans gård

031 Min barndoms gata… 034

Barndomshemmet… 036
En epok är över… Tecknet 25 okt 2015 En liten björk vinkar farväl i höstvinden I fredags såldes huset… Barndomshemmet sålt 151218

039

 

Fortsättningen blev så här… Ramla ner
Svarta hålet… Svart Ihop med: Poff   =  Depp

Tårar ….. Krypa upp igen …..Dreams gone away …. Svart

Men så – tankarna igen…Jakob och hans syskon Älskade barn!!!

Det där hoppet… Hoppet Hoppet om att allt ändå ska bli som man önskar en gång. Allt det gör att man tar sig upp – igen. Try again Man försöker igen!
Bryter ihop och går vidare. Bryta ihop och gå vidare

Efter en natts lång sömn – inte den långa, eviga – känns det bättre. Mot ljuset Man ser ljuset igen – hoppet. Man inser det underbart, fantastiska att vakna. Att leva!  Igen

Lycka

Framtiden ”Fixera din blick framåt på vad du kan göra, inte tillbaka på det du inte kan förändra” – bra visdomsord.

Och så försöker man igen. 022
Denna fjärde advent. 028

020 Livet är inte så farligt ändå… 019

005006

 



Premium Wordpress Themes by Natty WP. Web Hosting
Images by our golf tips desEXign.