Drug preguntas

Flykten ut på landet…

Blommor och blad, Lokalt, Personligt!, Sverige & Världen Inga Kommentarer »

Mår man dåligt av olika anledningar kan man ta till flykten.
Bloggaren flydde ut på landet 238 – som är Regna i Östergötland. 223

130 Att ströva omkring i skogen är en lisa för själen. Så mycket vackert att upptäcka. 121 Stora blåklockor –
och älggräs, kallade vi det i alla fall som barn: 122

123 Jo då, älggräs säger Google också förutom det latinska Filipendula ulmaria.

Gott att äta kan man hitta i skogen också. 135 Och en och annan kantarell. 233

Den här orkidén fann bloggaren också i skogskanten. 128 Jungfru Marie nycklar, kallas den – Dactylorhiza maculata på latin. 124 Så vacker men också fridlyst.

På flyktresan ut till landet glömde bloggaren baddräkten! Inte så svårt att glömma när huvudet är sorgset och fullt av annat. Vad göra? Jo, en sväng in på Factory Outlet i Vingåker! 144 Men eftersom allt var jättedyrt och särskilt då baddräkter som bloggaren dessutom har flera av hemma – blev det detta istället! 145 Söta underkläder och en t-shirt! 147 Det var väl helt OK att dyka i plurret med! 😉 Underbart att ta sig ett dopp och så skönt i vattnet, lagom varmt! 170

Kaffe och macka på det! 176 Sen ta igen sig lite! 189

Bloggaren önskar att alla som mår dåligt har någonstans att fly. Ett hemligt gömställe att ”bara vara i”. En ”bubbla” att tillfälligt gå in i.

226

Var rädda om er
– och om varandra.
Det kommer fler, bättre dagar – lovar!!

 

”Var alltid snäll och hjälpsam”…

Allmänt, Lokalt, Psykologiskt, Samhällsfrågor, Stress och utbrändhet, Sverige & Världen, Utbrändhet Inga Kommentarer »

Alltid snäll och hjälpsam ”Always be kind and helpful”  –  d v s – ”Var alltid snäll och hjälpsam”.
Sådant får man lära sig…
Och bloggaren har funderat och kommit underfund med – Snäll man det är bara dom snälla som bränner ut sig. Brinna bränd
Åtminstone kan hon inte påminna sig någon enda elak, överlägsen jävel av besserwissertyp som gått in i den så kallade väggen!Stöddig typ

Bara den som brinner blir utbränd Ja, bara den som brinner blir utbränd, heter det. Snällt och duktigt folk som engagerar sig och alltid vill väl – är de som åker på pumpen!
För dessa människor kan det gå mycket illa när bensinen tar slut… Bensinen är slut

En dag orkar man inte längre! ARG

Utbränd kvinna Man har gett allt och kraften är borta. Burned out manchettsnubbe

Även om det bara kommer upp ”kostymnissar” när bloggaren googlar efter bilder på utbrända män så finns väggen där för alla yrkeskategorier! Utbränd arbetare

Det handlar inte om jobbet i sig utan om människan bakom ratten! Utbränd bil En dag brinner det bara – oavsett om du sitter framför en dator eller ligger under en kärra och mekar.

Livet är mer komplext än så. Jobbet är inte allt – tolkat på mer än ett sätt. Du är inte en maskin, ett verktyg! Du är en människa med förhållanden, familj, bostad, umgänge, fritidsintressen (om du nu fortfarande minns dem…).
Och du har ETT LIV! Ett liv

Livet och tankarna Vad gör du med ditt liv? Har du tappat kontrollen? Känns väggen väldigt nära eller har du kanske redan rasat mot den?
Kom ihåg – ge inte upp! Ur det brända och till synes förstörda finns det fortfarande liv! Det brända grönsar igen Du har fler chanser! Ta dem! Lägg om ditt liv! Välj vad som är viktigt i livet och inte. Var gärna snäll och hjälpsam fortfarande men börja med dig själv – först – alltid!
För att kunna ta hand om andra måste man ta hand om sig själv först! DU är viktigast!
Ta beslutet, res dig igen och vandra ut i ljuset! Lev livet nu

Och ni andra – prata inte så mycket dumheter! Förtala inte människor! Snacka inte en massa skit! Visa att du har mer där uppe än vad munnen glappar om. Utbränd och de som inte fattar

För så här är det: Alla kämpar

Bloggaren känner många som kämpar på olika vis. Var ödmjuk mot din omgivning och mindre fördömande. Du vet inte alltid vad som rör sig bakom kulisserna – och du behöver inte veta det heller för att vara omtänksam och vänlig mot din nästa!

FÖRSÖK ATT VARA SNÄLL – någon snäll medmänniska har det jobbigt där ute!

Allt vad I viljen

Kram

 

Röra om, sa Bill! Omrörning, sa Bull! Gredelin – Arbogasåpans nya färg!

ARBOGA, Arbogasåpan, Blommor och blad, Evenemang, Högtider, Lokalt, POLITIK, Sverige & Världen Inga Kommentarer »

Bill och Bull – Röra om, sa Bill! Omrörning, sa Bull!

Tänk så mycket det händer när det börjar röras om lite i grytan! Röra om i grytaNu talar inte bloggaren om mat utan politik – den politiska grytan á la Arbogasåpan.

Då kan rött börja närma sig blått! Rött och blått 1Liksom flyta ihop i varandra! Rött och blått flyter ihop

Rött och blått är lila Det kallas väl lila – eller gredelin. Arbogasåpans nya färg har blivit gredelin! Lila

För vad ska man tro? 010
007 Socialdemokraterna, numera i opposition, går emot dyrare hemtjänst! Men får smisk på fingrarna av en annan röding och tidigare kompanjon! 008
– Den höjda taxan drabbar ingen fattig,  säger Vänsterns Dan Avdic Karlsson. 009 Med kännedom om hur sossarna i Arboga jobbar konstaterar Dan att hade S varit i ledande ställning hade de köpt konceptet om höjd taxa…

Det finns mer som blivit gredelint – d v s rött glider ihop med blått. Budgeten! 025 F d kommunalrådet Agneta Bode (s) går till attack mot den nya ledningens budgetförslag men får på nytt se sig övergiven av den tidigare bundsförvanten i Vänsterpartiet…
014 Dan Avdic Karlsson, citat ur Bbl/AT:s artikel: ”- Jag måste med att det känns lite konstigt att ta debatten med dig, men jag kände mig träffad eftersom Socialnämnden är min nämnd. Som litet parti måste man hela tiden kompromissa och ska jag vara ärlig föll aldrig förslaget om Tornet mig riktigt i smaken när vi samarbetade.”

Nej, det är inte lätt att vara ett litet parti och försöka samarbeta med bjässarna utan att tubba på den egna ideologin. Bloggaren hoppas att det politiska vispandet i grytan kan ge mer av ”riktigt Vänsterparti” trots den gredelina färgen men också mer av det som är av godo för Arboga.
Det behövs vispande och det har dröjt alldeles för länge med den saken när sega slevar självsvåldigt fått mästra grytan! Slev i seg gryta

Sen är det ju så trevligt att vara i opposition också! Kunna piska på de styrande ordentligt utan att själva riktigt behöva ta konsekvenserna! 045046 Nyligen publicerade insändare i Arboga Tidning, signerade Socialdemokraterna i Arboga.
Och murvlarna på tidningen hänger på när de ser en möjlighet till uppsving av lösnummerköp och prenumerationer i dåliga tider…
Arbogasåpan halkar vidare… Såpa
011 Vilka förstasidor!
Stort ska det vara! 012 Kanske ligger Bärgslagsbladet/Arboga Tidning bättre till än Magazinet och gärna hjälper sossarna lite på traven?
För Magazin24 har inte alltid setts med blida ögon av tidigare Socialdemokratiska förgrundsfigurer i Arboga vet bloggaren…

FärgskalaJa, tänk så färggrant allt plötsligt kan bli – bara så där!! Färger ihop

Vojne, vojne, denna såpa… Sur smiley

Mycket ur lokalbladet blev det idag och vi plockar lite mer och lite trevligare saker. 017 Midsommartider stundar och VAR kan man då dansa runt stången i trakten!?
Jo, se det finner man också i tidningen! 018
Liksom evenemangstips för hela sommaren faktiskt! 019 Guidade turer efter tycke och smak finns också: 015

016 För den som inte har bladet – ring 0589-87151, Arboga Turistbyrå, eller gå in på sidan www.arboga.se

026 Ha nu en riktigt fin midsommar allesammans! 027
Gör ingenting som inte bloggaren skulle ha gjort! Nej, låt bli allt sånt förresten… 😀

GLAD MIDSOMMAR!

022

 

Är du drogberoende?

Allmänt, Känslor, Kärlek, Lokalt, LYCKA, mänskligt, SEX, Sverige & Världen Inga Kommentarer »

Tina Turner ”What’s Love Got To Do With It”

You must understand
Though the touch of your hand
Makes my pulse react
That it’s only the thrill
Of boy meeting girl
Opposites attract It’s physical
Only logical
You must try to ignore
That it means more than that

[Chorus:]
Oh what’s love got to do, got to do with it
What’s love but a second hand emotion
What’s love got to do, got to do with it
Who needs a heart
When a heart can be broken….

HÄR kan du lyssna på Tina Turner och ”What’s love got to do with it” Youtube.
Ge någon sitt hjärta Ja, vad har kärlek med någonting att göra??
Det handlar ju bara om en molekyl! Dopamin 2Dopamin!
Dopamin 3 Dopamin – så här kan man läsa på Wikipedia om molekylen:
”Det har länge varit ett faktum att dopaminet påverkar beteenden som har med lust och njutning att göra. Dopaminet påverkar dock inte upplevelsen (gör den mer njutbar) eller belöningsupplevelsen per se.
Dopaminet påverkar i stället viljan till lust och njutning, orsakar ett uppsökande beteende gentemot föremål som bereder njutning och känslan av belöning, och gör individer mer njutningsbenägna.”
Words!!

Dopamin_nervbanor Och ur ”Hjärnguiden” – citat:
Precis som alla andra ryggradsdjur har vi ett belöningssystem i hjärnan. Det har vi för att det ska vara härligt att ha sex, härligt att äta och dricka, härligt att anstränga sig fysiskt och motionera.
När vi gör allt detta njuter vi, och njutningen uppstår genom att hjärnans belöningssystem aktiveras. Kemiska signalämnen frisätts från vissa nervcellsutskott och stimulerar andra.

Ord! Fakta! – Det som vi kallar kärlek… Kärlek Love

Fast dopaminandet kan övergå i lite mer fast så kallad kärlek, faktiskt. Så här kan man läsa vidare:
”Dopamin är en signalsubstans som påverkar vårt hjärnas belöningssystem – vilket vi upplever som lycka. Det liknar faktiskt en drog och man kan kan bli beroende av förälskelse.
Dessutom vänjer sig kroppen och, även om vi svär på att vi kommer att vara förälskade för evigt, är alla signalsubstanser utan förskoning tillbaka på det normala efter ett till två år. Då upptäcker vi brister hos vår partner, som tidigare dolts i ett töcken av dopamin och noradrenalin.
Det finns dock hopp, för samtidigt som dopaminet minskar ökar nivåerna av andra substanser.” (Ur FokusForskning.)

Ja, dopamin liknas vid en drog! Vi kan bli beroende av drogen, beroende av förälskelse. Där kommer vi in på en tidigare blogg om sexmissbruk och kärleksberoende.
Läs mer om kärleksberoende HÄR! Där kan du också få hjälp och du blivit sjukt beroende av sex och förälskelse.

index Men är vi inte alla lite drogmissbrukare? Har vi inte alla en längtan efter förälskelse – att bli sedda, uppmärksammade, beundrade, känna närhet? Kärlek och ett träd

Kan det inte vara helt OK att boosta varandra lite grann emellanåt! Boost

Fylla på 2 Tanka upp varandra – om än bara lite grann!? Dricka

Lite ögonkast – Beundrande ögon 1
Lite beundrande blickar – Beundrande ögon 2

Lite djupdyk i varandras ögon bara för att känna pirret, drogpåslaget och må lite gott! Beundrade ögon par

Gratis kramar tshirtGratis kramar! Kram 1

Kram 2 HjärtaKram 4 HjärtaKram 3 Hjärta

Kramande katter

Dricka 3  Fylla på! Tanka upp Tanka upp!
Dricka 2 Förse sig med droger! Drogen dopamin och förälskelse!

Boosta varandra med lite lycka
– bara för att må lite bra! Flyga med hjärtan

Tomt? Tom flaskaMen fyll på lite då!! Fylla på

Lovely Låt det spraka och gnistra i sommar! Låt det spraka och gnistra

Whats love got to do with it ”- What’s love got to do with it!?”

Tja, det visar sig väl!! Om det bara blev lite lek eller mera allvarligt sen. Lev NU!

Boosta hjärnanDopamin och hjärnsubstanser – strunt i detaljerna!

Boosta varandra med lite lycka, vetja!

Prästkragar i hjärta

Vilka ska vi hata idag?

ARBOGA, Känslor, Kärlek, Lokalt, Personligt!, Psykologiskt, SEX, Sverige & Världen Inga Kommentarer »

019 Idag sitter bloggaren och funderar – på alla möjliga olika saker. Först kan vi ta det där i rubriken: ”Vilka ska vi hata idag?”
Varför så mycket hat? Hata på grund av hudfärg, på grund av religion! Hata på grund av att vara från ett annat land/annan del av egna landet/annan del av kommunen/annat kvarter än en själv/grannen! Hata på grund av kön, sexualitet, ålder, utseende, arbete eller inte arbete, för bra jobb/för dåligt jobb,åsikter/inga åsikter – eller vad???  Hata och vilja förgöra det man hatar, ja till och med döda!
VARFÖR SÅ MYCKET HAT??

Har vi så dåligt självförtroende att vi måste ha någon annan att trycka ner? Någon som vi kan jämföra oss med och finna tillfredsställelse i att hitta på att den personen/familjen/släkten/gruppen människor har något som jag kan snacka illa om och då må lite bättre själv? Vara taskiga mot andra av ren avundsjuka. SLUTA UPP MED DET GENAST!!

Älska! Tyck om varandra! Var snälla! Eller strunta åtminstone i vad andra gör och inte om du känner att du inte klarar av att hantera vad de har för sig!!

Älska – då kommer bloggaren osökt in på nästa fundering – sexbruk eller sexmissbruk!
Kan illustreras med en strip ur dagens DN: 054 ”- Så många honkatter, så lite tid!” Tuulas katt i serien gottar sig i tankar om sex.

Sexmissbruk Att bruka sex och att missbruka sex – vad är skillnaden? Så här läser bloggaren om sexmissbruk som är en vedertagen medicinsk diagnos, citat:

Hjärtat är stängt ”Om du lider av ett dysberoende så fungerar sex eller förälskelser som en verklighetsflykt och som ”medicin” mot den inre oron. Det minskar jobbiga känslor som ångest tillfälligt, men sedan följer skam och tomhetskänslors som spär på olust känslan, som jag då återigen måste ta hand om. När vi har sex eller blir förälskade så utsöndrar hjärnan dopamin och serotonin som du kan bli beroende av om du självmedicinerar med det under en lång tid.

Beroendet innebär att du känner samma starka lust och tvång, och har samma svårigheter att sluta som med andra typer av missbruk. Eftersom sex eller förälskelser både lindrar ångest men samtidigt gör att du mår ännu sämre, så ökar beroendet hela tiden.”
(Dysberoende: ”En patologisk (ohälsosam eller destruktiv) relation till stämningsförändrande upplevelser”) Sexmissbruk och ångest

Men – vad är skillnaden egentligen? Bruka eller missbruka sex. Det måste handla om ärlighet såväl som självkännedom – eller? Att bruka sex – då är sexet OK. Att missbruka sex – då far någon eller flera illa.
Vad är kärlek och vad är bara önskan om att tillfredsställa ett behov? Ett behov som kan vara rent sexuellt men också behovet att bli sedd som person. Bruka/missbruka för att döva sin ångest, för att känna sig accepterad som människa.
Är vi ärliga och behöver någon som kan lindra oss så är det OK så länge båda inser det och är överens. Då kan vi hjälpa och trösta varandra – lindra behovet – ömsesidig acceptans. Lindra

Läs om sexmissbruk HÄR1177 Vårdguiden eller  HÄRAbsolutions hemsida där du också kan göra en test för att se om du brukar eller missbrukar. Hjärtat i kroppen

Kärlek och ångest

050 Ja, hur blev man som man blev egentligen? Bloggaren brukar tänka att vi har ett arv att förvalta. Att bli uppgraderade versioner av våra tidigare anmödrar – i bloggarens fall.
Farmor Svea! Farmor Svea som liten flicka En god kvinna, sällskapens medelpunkt. En kvinna som nog ville mycket mer än det hon kom att göra/tillåtas göra – som det såg ut på den tiden.
Mormor Edith! Mormor Edit som ung Ett sjusärdeles fruntimmer! Jobbade lika bra som en karl och var inte rädd för något eller någon!
Mamma Hjördis! IMG_2177 Snäll, social med ett hjärta av guld.

Bloggaren vill så gärna bli uppgraderad till en 2.0 eller mer
– och jobbar vidare på det! Suss glad

Då avslutar vi med lite fler funderingar – om så bara i bilder: Blogg om äktenskap Fast bloggaren känner inte att det finns någon ”nostalgisk vurm för äktenskap” idag 2016. Eller också har hon fel och utgår bara från sig själv! 😉

Lite sossetjafs också från Arboga – en insändare: 045 Nu ska det kämpas – i opposition… 046 När Socialdemokraterna har haft hur många år som helst på sig att sätta spaden i jorden, att agera, få någonting gjort – oavsett vad.

Och så den här bilden
– en riktig bloggare Linde-bild: 051

Men sen den här också – den mycket viktiga! För bloggaren såväl som för er andra: 032 På väggen hemma hos bloggaren – som påminnelse: ALDRIG RUSA FORTARE ÄN DINA SKYDDSÄNGLAR KAN FLYGA!

Lev väl! Älska mer – på riktigt! TA ALDRIG SKIT! Och var rädda om er och om varandra!

040

 



Premium Wordpress Themes by Natty WP. Web Hosting
Images by our golf tips desEXign.