Feel in the Blogg

”Stressed is desserts spelled backwards!”
Vem vill ha efterrätten kryddad med panik och hets!?

Jag brukar snappa upp saker från söndagstidningen och så även idag! DN skrev igår om stress som leder till sjukdom och död. ”Smygande stress gav honom stroke”.

Medelålders man, kunde lika gärna eller hellre vara en kvinna, älskar sitt jobb, blir uppskattad för det han eller hon gör, känner hur självförtroendet stärks och lägger in en extra växel… Som slutar med katastrof!

 För knappt 15 år sedan var jag själv helsidesuppslag i DN Söndag! Också jag hade ett fantastiskt jobb som fick mig att piska mig själv ännu mer. Också jag hade familj och fritidsintressen som skulle hinnas med. Det slutade i sammanbrott, splittrad familj, livslång sjukdom och arbetslöshet.

Var det värt det? Självklart inte!! Man brukar säga – kyrkogårdarna är fulla av människor som trodde de var oumbärliga!
Det handlar om självförtroende och självinsikt. Att inse vad man håller på med och det svåraste – att bryta det!

Att fatta hur kort livet är och värdera det! Att förstå att i ett kort liv är det så mycket annat som måste prioriteras före jobbet!
Hur kan chefen, yrket, arbetsplatsen vara så mycket mera värt än din egen hälsa och din familj? Hur kan allt annat i livet prioriteras ner för ett jobb?
Och hur kommer det sig att vi inte vågar ställa oss dessa frågor?

DN skriver också om riskerna rent medicinskt. ”Högt blodtryck är den största risken”. Hårt jobb, sjukdom och död…

Till jul  – hur känns det då? När jobbet ”måste” flyta på trots helgdagar, julklappsinköp, matlagning och släktbesök!
Känns julen fridfull och trevlig?

Och hur påverkar vårt beteende barn och ungdomar?

I morse hörde jag på SVT:s nyheter att personalen vill ha bullerskydd på förskolan! Förskolelärarna använder hörselskydd för att motverka tinnitus. Då undrar jag: – Barnen då? Hur går det för dessa små barn i en högljudd, bullrig och förmodligen stressande miljö?
Fotot är taget från en sida om barn med Aspergers syndrom. Det är hårt för alla barn men det är barnen med AS, ADHD och liknande egenskaper som drabbas värst i sådana miljöer.

Våga bryta mönstret! Våga hoppa av! Våga ta språnget ut i tomma intet – innan du knuffas över kanten ändå…

Jag vet – been there, done that – och såg inte stupet som närmade sig rekordsnabbt. Men jag överlevde – alla gör inte det.
Fundera på om döden känns som ett OK alternativ när du vägrar ge upp jobbstressen?

Våga anta den stora utmaningen att förändra ditt liv totalt! Tagga ner, byt jobb, sudda i kalendern, SÄG NEJ – och LEV!!

Malin och Malena har namnsdag idag på Nobeldagen! Grattis flickor och grattis till alla Nobelpristagare!

Sänk farten till jul och ge dig sen själv ett nyårslöfte: Hoppa av ekorrhjulet!

 Livet är så mycket mer än jobb. Jobba för att leva – lev inte för att jobba!

Låt kommande jul bli fylld av lugn och frid
med julgodis utan panik!