Feel in the Blogg

Av en slump hamnade jag framför TV4 Faktas program ”Jag dog, men överlevde”. En amerikansk dokumentärserie om människor med nära-döden-upplevelser. Personer som bokstavligen dött men kommit tillbaka och vad de har att berätta. Anhöriga och vårdpersonal finns också med och delger händelseförloppet.

”I Survived” som serien heter i USA visar vanliga människor, unga och gamla, kvinnor likväl som män – som varit med om svåra olyckor eller sjukdomstillstånd och som faktiskt avlidit – hjärtat har slutat att slå.
Vad var de med om under döden? Hur kändes det? Kändes det någonting över huvud taget?

Jag kommer inte att gå in i detalj på de olika fallen men sammantaget för människorna i programmet är ganska lika: De har upplevt en stor frid – och de är idag inte längre rädda för att dö.
Allesammans säger att de fått en gåva – att förstå vikten av livet vi lever. Vad som är värdefullt och inte. Detta tog jag till mig.

Balansen i livet!
Det är inte meningen att slita ut sig på arbete!

Det är inte viktigt att ha nyaste möblerna, ett toppmodernt kök!
Tjusigaste bilen i stan – inte heller viktigt!

Den lilla babyn bryr sig inte ett dugg om fina resan till Thailand! Varför åka långt, långt bort när allt som är viktigt finns här och nu?

Det programmet fick mig att förstå är att livet handlar om känslor, omsorg, kärlek, närhet – familj och vänner. När du ligger på din dödsbädd får du ingenting ta med dig! När du ligger där bör du vara tillfreds med tiden du fick. Vad prioriterade du? Pengar och prylar – eller närhet, kontakt och värme?

Programmet kopplade jag ihop med KBT och mindfulness – närvarande i nuet. Att ta tillvara varje stund. Varje dag är en unik gåva.
Då verkar arbetsstress som går ut över egen hälsa, familjeliv och sociala kontakter oerhört dumt!
Då känns det lätt att välja bort dyra prylar och resor till förmån för det mer livsnära.

Allt det där tänkte jag på när jag drack mitt te och fick dessa visdomsord. Tankarna följde mig när jag vandrade hem till mina gamla föräldrar som bjudit mig på lunch. Bruna bönor och fläsk – hade de tillagat tillsammans – pappa, ganska ovan i köket och mamma, helt blind.
Efterrätten – fruktsallad med grädde ordnades också gemensamt av far och mor.

Denna måltid var mer värd än vilken Nobelmiddag som helst. De timmar vi fick tillsammans viktigast i livet.

Så tänk till! Vad är värt något i livet? Vilka vägar ska du välja?
Du har fått ett liv som du känner till – var rädd om det!
Slösa inte bort viktiga timmar och dagar, månader och år – på fel saker.

Gunnar och Gunder har namnsdag! Grattis!