{"id":74393,"date":"2018-02-21T12:54:30","date_gmt":"2018-02-21T11:54:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/?p=74393"},"modified":"2018-02-21T12:54:30","modified_gmt":"2018-02-21T11:54:30","slug":"kanner-du-william-banting","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/?p=74393","title":{"rendered":"K\u00e4nner du William Banting?"},"content":{"rendered":"

K\u00e4nner du till den h\u00e4r karln? \"\" Du kanske k\u00e4nner dig lite grann som honom i alla fall? Fet och uppbl\u00e5st?
\nBloggaren k\u00e4nde vare sig det ena eller det andra! Hon f\u00f6rstod inte vem Mr William Banting<\/strong> var f\u00f6rr\u00e4n hon l\u00e4st en artikel om honom i DN<\/strong> nyligen!<\/p>\n

Om det h\u00e4r! \"\" Hur den fete William la om kosten – BANTADE (Banting!!) – och gick ner en massa kilon i vikt p\u00e5 ett litet kick! \"\"
\nBloggaren hade aldrig t\u00e4nkt p\u00e5 var ordet ”banta” kommer ifr\u00e5n f\u00f6rr\u00e4n Dagens Nyheter<\/strong><\/a> allts\u00e5 klargjorde begreppen! S\u00e5 h\u00e4r kan man l\u00e4sa ur artikeln:
\n”William Banting hade problem med sin \u00f6vervikt. F\u00f6r att f\u00e5 bukt med det han upplevde som ett hinder i livet, tillfr\u00e5gade han en l\u00e4kare vad han kunde g\u00f6ra \u00e5t saken.<\/em>
\nL\u00e4karen gav honom r\u00e5d om speciell kosth\u00e5llning, och Banting gav \u00e5r 1863 ut en broschyr d\u00e4r han beskrev vad han \u00e5t \u2013 och inte \u00e5t \u2013 f\u00f6r att g\u00e5 ned i vikt.<\/em>
\nK\u00f6tt, gr\u00f6nsaker och frukt var n\u00e5gra av livsmedlen som stod p\u00e5 Bantings meny. \u00d6l, mj\u00f6lk, sm\u00f6r och socker h\u00f6ll han sig borta fr\u00e5n.”<\/em><\/p>\n

\"\" Om William Banting skriver Wikipedia<\/strong> s\u00e5 h\u00e4r, citat:<\/p>\n

William Banting<\/b>, f\u00f6dd 1796, d\u00f6d 16 mars 1878, var en begravningsentrepren\u00f6r k\u00e4nd f\u00f6r att ha g\u00e5tt ner kraftigt i vikt efter att ha lagt om sin diet till socker- och st\u00e4rkelsefattig kost. Banting hade genom \u00e5ren dragit p\u00e5 sig en kraftig \u00f6vervikt, som lett till problem med leder i kn\u00e4n och problem med att g\u00e5 p\u00e5 toaletten. Han hade fr\u00e5gat flera olika l\u00e4kare om r\u00e5d utan n\u00e5gon framg\u00e5ng. D\u00e5 han blev s\u00e5 fet att han fick problem med h\u00f6rseln (fett tryckte mot inner\u00f6rat) gick han till l\u00e4karen William Harvey, som f\u00f6reslog en drastisk kostf\u00f6r\u00e4ndring.<\/em><\/p>\n

Harvey ordinerade en diet best\u00e5ende av ganska stora m\u00e4ngder proteinrik f\u00f6da, s\u00e5som k\u00f6tt och fisk. <\/sup>Han minskade kraftigt p\u00e5 intaget av kolhydratrika matvaror, s\u00e5som \u00f6l, br\u00f6d, socker och potatis. Till sin stora f\u00f6rv\u00e5ning tappade Banting snabbt \u00e5tskilliga kilo. 1863 meddelade han allm\u00e4nheten om sina framsteg i broschyren Letter on Corpulence<\/strong> Addressed to the Public, d\u00e4r han beskrev hur han under loppet av ett \u00e5r (fr\u00e5n augusti 1862 till augusti 1863) lyckades g\u00e5 ner i vikt fr\u00e5n 92 till 71 kg.”
\n<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Sen dess har det f\u00f6ljt en massa olika dieter – mer eller mindre lyckade s\u00e5dana. Bloggaren t\u00e4nker p\u00e5 vad dottern brukar s\u00e4ga:” – Det \u00e4r enkelt! Stoppa inte i dig mer \u00e4n du sedan kan g\u00f6ra dig av med! L\u00e4tt!”<\/em><\/p>\n

F\u00f6r visst \u00e4r det s\u00e5! \u00c4t det kroppen beh\u00f6ver f\u00f6r att fungera.
\nL\u00e5t bli resten!\u00a0\"\"
\n\"\" F\u00f6r resterna g\u00f6r du inte av med utan de tenderar att hamna runt mage och h\u00f6fter…<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Bloggaren har provat p\u00e5 en metod som fungerar alldeles utm\u00e4rkt! Den h\u00e4r: \"\" N\u00e4r man har l\u00e4rt sig Viktv\u00e4ktarnas v\u00e4ldigt enkla id\u00e9 – \u00e4t vad du vill men f\u00f6rdelat p\u00e5 ett lite annorlunda vis \u00e4n du kanske \u00e4tit tidigare<\/strong> – s\u00e5 \u00e4r det bara helt r\u00e4tt!<\/p>\n

\"\" D.v.s. – \u00e4lskar du gr\u00e4dds\u00e5s s\u00e5 kan du faktiskt unna dig en klick om du f\u00f6rdelar ut resten av det du \u00e4ter p\u00e5 gr\u00f6nsaker, magert k\u00f6tt o.s.v.
\nOch bloggaren gick ocks\u00e5 ner 28 kg p\u00e5 4 m\u00e5nader n\u00e4r det begav sig. Och det var l\u00e4tt!<\/p>\n

H\u00e4r \u00e4r n\u00e5gra andra vinnare! \"\"
\nF\u00f6r unga som f\u00f6r de \u00e4ldre! \"\"
\nF\u00f6r barn och f\u00f6r m\u00e4n! \"\" Det \u00e4r inte bara roligt att komma i smalare kl\u00e4der, k\u00f6pa nytt och k\u00e4nna sig fr\u00e4sch – det handlar om att m\u00e5 bra ocks\u00e5! En tung kropp sliter p\u00e5 h\u00f6fter och kn\u00e4n.<\/p>\n

Bloggaren minns hur fantastiskt det var att kunna springa och springa fort n\u00e4r man blivit av med alla de d\u00e4r 28 kilona!<\/p>\n

Klicka H\u00c4R<\/strong> <\/a>f\u00f6r att komma till Viktv\u00e4ktarna! <\/strong><\/p>\n

\"\"\u00a0Annat intressant som bloggaren hittade i DN var vad Michelle Obama<\/strong> just sett f\u00f6r film p\u00e5 bio! Den h\u00e4r: \"\" ”Black Panther”<\/strong><\/em><\/a>.<\/p>\n

S\u00e5 h\u00e4r skriver DN, citat:
\n”Michelle Obama, expresidenten Barack Obamas fru och USA:s f\u00f6re detta f\u00f6rsta dam, twittrar inte \u00f6verdrivet ofta. Och n\u00e4r hon v\u00e4l g\u00f6r det handlar det oftast om maken. D\u00e4rf\u00f6r \u00e4r hennes senaste tweet, om Marvels superhj\u00e4ltesucc\u00e9 \u201dBlack panther\u201d, ett avsteg fr\u00e5n det normala.”<\/em><\/p>\n

\n
Michelle Obama<\/span><\/span><\/a><\/em><\/strong>
\nCongrats to the entire #<\/span>blackpanther<\/span><\/a> team! Because of you, young people will finally see superheroes that look like them on the big screen. I loved this movie and I know it will inspire people of all backgrounds to dig deep and find the courage to be heroes of their own stories.”<\/em><\/strong><\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
Vidare i DN: \u201dBlack panther\u201d, som haft premi\u00e4r under den g\u00e5ngna veckan, skiljer sig fr\u00e5n Marvels tidigare superhj\u00e4ltefilmer i det att den \u00f6verv\u00e4gande majoriteten av sk\u00e5despelarna \u00e4r svarta,<\/strong> n\u00e5got som ocks\u00e5 \u00e5terspeglas i filmens handling.
\n\u201dDen som l\u00e4ngtat efter att se Martin Luther King och Malcolm X g\u00f6ra upp med n\u00e4varna har en h\u00f6gtidsstund framf\u00f6r sig\u201d, skrev DN:s Fredrik Strage i sin recension<\/a>.<\/em>Filmen gick rakt in p\u00e5 en f\u00f6rstaplats p\u00e5 den svenska biotoppen och gjorde succ\u00e9 \u00e4ven p\u00e5 den amerikanska marknaden.”<\/em><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Slutligen lite MeToo<\/strong> ur DN<\/strong><\/a>… \"\"<\/p>\n

”En kvinna skrev att en man hade v\u00e5ldtagit henne och m\u00e4rkte inl\u00e4gget med hashtaggen #metoo. Nu f\u00e4lls hon f\u00f6r f\u00f6rtal och tvingas betala b\u00f6ter, samt skadest\u00e5nd till mannen.”<\/em><\/p>\n

Kvinnan p\u00e5st\u00e5r att hon blev v\u00e5ldtagen 2010 (f\u00f6r 8 \u00e5r sedan) men har aldrig anm\u00e4lt det tidigare. Hon s\u00e5g att mannen p\u00e5 sin Facebooksida uttryckte sympatier f\u00f6r Me too-r\u00f6relsen. D\u00e5 skrev hon att p\u00e5 sin egen Facebooksida att han v\u00e5ldtagit henne 2010. Hon l\u00e4nkade \u00e4ven till mannens inl\u00e4gg.<\/p>\n

Bloggaren \u00e4r inte f\u00f6rv\u00e5nad \u00f6ver f\u00f6rtal som ger b\u00f6ter. Pl\u00f6tsligt har S\u00c5 M\u00c5NGA kvinnor r\u00e5kat ut f\u00f6r S\u00c5 M\u00c5NGA hemska m\u00e4n. Det kan kanske vara s\u00e5 ocks\u00e5 – men se d\u00e5 till att anm\u00e4la det N\u00c4R DET H\u00c4NDER! Inte m\u00e5nga \u00e5r senare!! Hur trov\u00e4rdiga blir kvinnor annars? Pinsamt, tycker bloggaren att det \u00e4r och uppmanar alla kvinnor som r\u00e5kat illa ut oavsett vad att : \"\"<\/p>\n

Slutet \u00e4r n\u00e4ra nu! \u00c4t nu inte f\u00f6r mycket! Se till att du g\u00f6r av med det mesta du proppar i dig och m\u00e5 b\u00e4ttre b\u00e4st!
\nT\u00e4nk lite p\u00e5 Mr Banting och hans bantning! \"\"<\/p>\n

Och var sn\u00e4ll! Mot dig sj\u00e4lv och mot andra!\u00a0\"\" Pussas mera och \u00e4lska mer \u00e4n du hatar! Hata helst inte alls! Vad \u00e4r det f\u00f6r mening med hat! G\u00f6r bara ont!<\/p>\n

Kram p\u00e5 er alla godingar d\u00e4r ute! \"\"<\/p>\n

\"\" Frusna tulpaner! \"\"
\nBloggaren lovade att visa bild p\u00e5 f\u00f6rs\u00f6ket hon gjorde. Tulpaner nedtryckta i en hink vatten och sen ut i frysgrader n\u00e5gra n\u00e4tter! Sk\u00f6lj hinkarna med varmt vatten s\u00e5 lossnar isbuketterna! Voil\u00e0!<\/p>\n<\/div>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

K\u00e4nner du till den h\u00e4r karln? Du kanske k\u00e4nner dig lite grann som honom i alla fall? Fet och uppbl\u00e5st? Bloggaren k\u00e4nde vare sig det ena eller det andra! Hon f\u00f6rstod inte vem Mr William Banting var f\u00f6rr\u00e4n hon l\u00e4st en artikel om honom i DN nyligen! Om det h\u00e4r! Hur den fete William la […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[131,166,165,100,158,101],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/74393"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=74393"}],"version-history":[{"count":16,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/74393\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74429,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/74393\/revisions\/74429"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=74393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=74393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=74393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}