{"id":52228,"date":"2013-11-13T11:47:20","date_gmt":"2013-11-13T10:47:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/?p=52228"},"modified":"2013-11-13T11:47:20","modified_gmt":"2013-11-13T10:47:20","slug":"lite-hjarnskadad-kanske","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/?p=52228","title":{"rendered":"Lite hj\u00e4rnskadad kanske…"},"content":{"rendered":"

\"s_hjarna_inre\"<\/a> Hj\u00e4rnan \u00e4r kroppens viktigaste funktion. Utan en fungerande hj\u00e4rna uppst\u00e5r m\u00e4ngder av sv\u00e5righeter och problem.<\/a><\/p>\n

\"S\u00f6mnbrist<\/a> Trogna l\u00e4sare av bloggen vet att skribenten r\u00e5kat ut f\u00f6r benbrott. En gipsad arm har gjort det n\u00e4st intill om\u00f6jligt att sova om n\u00e4tterna. Armen blev tung och otymplig f\u00f6rutom all v\u00e4rk och det gjorde det sv\u00e5rt att f\u00e5 n\u00e5gra l\u00e4ngre sovstunder. Vissa n\u00e4tter den senaste tiden har bloggaren sovit mindre \u00e4n 1 timma totalt per natt. S\u00f6mnbristen tog ner bloggaren fullst\u00e4ndigt.<\/p>\n

\"S\u00f6mnbrist\"<\/a> I tidningarna l\u00e4ser bloggaren om att s\u00f6mn skyddar hj\u00e4rnan (Uppsala Nya Tidning<\/strong> – klicka H\u00c4R<\/strong><\/a>)och att s\u00f6mnbrist kan ge samma effekter som hj\u00e4rnskada (Expressen<\/strong> – klicka H\u00c4R<\/strong><\/a>).<\/p>\n

Citat UNT: ”Det visar forskare vid Uppsala universitet och G\u00f6teborgs universitet i en studie, som publiceras p\u00e5 n\u00e4tet i facktidskriften Sleep.”
\n<\/em>Hela studien, som \u00e4r p\u00e5 engelska, kan du l\u00e4sa H\u00c4R<\/strong><\/a>!<\/p>\n

Bloggaren k\u00e4nner sig f\u00f6rf\u00e4rad men ocks\u00e5 n\u00f6jd med att f\u00e5 insikt. Vetskapen om hur viktig s\u00f6mn \u00e4r g\u00f6r det l\u00e4ttare att f\u00f6rst\u00e5 sitt tillst\u00e5nd och att f\u00f6rs\u00f6ka g\u00f6ra n\u00e5gonting \u00e5t det.<\/a> Det \u00e4r inte fr\u00e5gan om en kn\u00e4pp i skallen,<\/a> hj\u00e4rnskada, utan s\u00f6mnbrist!<\/p>\n

Som tur \u00e4r har bloggarens arm nu bytt skepnad!
\nFr\u00e5n det h\u00e4r: \"043\"<\/a> – till det h\u00e4r: \"Armen<\/a><\/p>\n

Eftersom stygnen skulle plockas bort m\u00e5ste ocks\u00e5 gipset av – tack och lov…
\nArmen \u00e4r mycket sk\u00f6r \u00e4nnu, benen inte l\u00e4kta och kardborrbandaget m\u00e5 ocks\u00e5 vara lite otympligt men det \u00e4r ingenting mot gipset – och nu g\u00e5r det att sova flera timmar! Halleluja!<\/p>\n

Bilder fr\u00e5n Ortopeden i m\u00e5ndags: \"bild<\/a> M\u00e5nga stygn var det! \"bild<\/a>
\nMen s\u00e5ret har l\u00e4kt fint. \"bild<\/a><\/p>\n

\"Armen<\/a> Hemma igen m\u00e5ste gymnastik g\u00f6ras 4 g\u00e5nger om dagen med bandaget av. \"Min<\/a><\/p>\n

K\u00e4nns som om den h\u00e4r nyink\u00f6pta duschcremen har ett passande namn… \ud83d\ude09 \"004\"<\/a><\/p>\n

\"003\"<\/a> ”Give med strenght”<\/em> – ge mig styrka! \ud83d\ude42<\/p>\n

S\u00f6mnen \u00e4r b\u00e4ttre nu allts\u00e5, men t\u00e4nk om man hade samma f\u00f6rm\u00e5ga som Wilma<\/strong> att koppla av! \"Wilmamys<\/a> Mys vid varmt element! \"Wilmamys<\/a><\/p>\n

Lev v\u00e4l! Akta er f\u00f6r halka och benbrott! Var r\u00e4dd om s\u00f6mnen! Och bet\u00e4nk att kunskap g\u00f6r det l\u00e4ttare att f\u00f6rst\u00e5 med mindre av r\u00e4dslor. <\/a><\/p>\n

\"When<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hj\u00e4rnan \u00e4r kroppens viktigaste funktion. Utan en fungerande hj\u00e4rna uppst\u00e5r m\u00e4ngder av sv\u00e5righeter och problem. Trogna l\u00e4sare av bloggen vet att skribenten r\u00e5kat ut f\u00f6r benbrott. En gipsad arm har gjort det n\u00e4st intill om\u00f6jligt att sova om n\u00e4tterna. Armen blev tung och otymplig f\u00f6rutom all v\u00e4rk och det gjorde det sv\u00e5rt att f\u00e5 n\u00e5gra […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[41,100,132,101,124],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/52228"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=52228"}],"version-history":[{"count":19,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/52228\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52263,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/52228\/revisions\/52263"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=52228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=52228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=52228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}