{"id":179,"date":"2007-04-13T06:49:17","date_gmt":"2007-04-13T05:49:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/?p=179"},"modified":"2007-04-13T06:52:12","modified_gmt":"2007-04-13T05:52:12","slug":"kolla-stressnivan","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/?p=179","title":{"rendered":"Kolla stressniv\u00e5n"},"content":{"rendered":"<p>F\u00f6rr i v\u00e4rlden &#8211; l\u00e5ter som 100 \u00e5r sen &#8211; hade jag en stressniv\u00e5 som inte var av denna v\u00e4rlden! Jag kunde absolut inte sitta stilla! Att vara ledig och g\u00f6ra ingenting var pest och fick mig att g\u00e5 i taket av stress.<\/p>\n<p>Numera har jag b\u00e4ttre koll p\u00e5 min stress &#8211; men det betyder tyv\u00e4rr inte att jag har den under kontroll, \u00e4n&#8230;<\/p>\n<p>Om Du vill kolla Din stressniv\u00e5 s\u00e5 kan jag komma med ett tips. F\u00f6rutom att stressniv\u00e5n \u00e4r alldeles f\u00f6r h\u00f6g om Du b\u00f6rjar svettas ymnigt i en l\u00e5ng, seg bilk\u00f6 framf\u00f6r r\u00f6dljusen  eller om du b\u00f6rjar tappa ot\u00e5ligt med fingrarna om datorn inte drar ig\u00e5ng p\u00e5 stubinen &#8211; s\u00e5 uppt\u00e4ckte jag ett nytt knep imorse.<\/p>\n<p>Seg som jag \u00e4r ibland s\u00e5 skulle p\u00e5skriset f\u00f6rst idag plockas undan.<br \/>\nF\u00f6rest\u00e4ll er d\u00e5 att montera ner 10 stycken p\u00e5skfj\u00e4drar ur ett ris&#8230; 10 stycken fj\u00e4drar med den lilla st\u00e5ltr\u00e5den snirkligt och kr\u00e5ngligt ihopvirad runt grenarna p\u00e5 riset&#8230;<br \/>\nF\u00f6rst b\u00f6rjar Du f\u00f6rsiktigt och pillar mjukt. Snart k\u00e4nner Du hur pulsen \u00f6kar och irritationen stegrar, allt medan riset tappar torra blad och pudriga h\u00e4ngen ramlar ner p\u00e5 golvet. Erk\u00e4nn att Du d\u00e5 f\u00e5r lust att h\u00e5rdh\u00e4nt slita bort alla fj\u00e4drar en g\u00e5ng f\u00f6r alla! Skit samma om fj\u00e4drarna g\u00e5r s\u00f6nder och st\u00e5ltr\u00e5darna far all v\u00e4rldens v\u00e4g!!<br \/>\nD\u00c5 &#8211; har Du f\u00f6r h\u00f6g stressniv\u00e5!!<\/p>\n<p>Jag besinnade min vrede och fortsatte att lugnt och sn\u00e4llt pilla bort alla 10 fj\u00e4derknippena &#8211; som nu ligger prydligt paketerade till n\u00e4sta p\u00e5sk. Men jag morrade dovt inuti &#8211; det m\u00e5ste jag tillst\u00e5!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00f6rr i v\u00e4rlden &#8211; l\u00e5ter som 100 \u00e5r sen &#8211; hade jag en stressniv\u00e5 som inte var av denna v\u00e4rlden! Jag kunde absolut inte sitta stilla! Att vara ledig och g\u00f6ra ingenting var pest och fick mig att g\u00e5 i taket av stress. Numera har jag b\u00e4ttre koll p\u00e5 min stress &#8211; men det betyder [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/179"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=179"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/179\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=179"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=179"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.filindeblogg.nu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=179"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}